Τα κουνούπια μπορούν να μεταδώσουν παράσιτα όπως το πλασμώδιο της ελονοσίας
και ιούς όπως τον ιό του Δυτικού Νείλου, του ιού Zika, του Δάγγειου πυρετού, των ιών ορισμένων εγκεφαλίτιδων (St. Louis, LaCrosse κ.α.) και του πυρετού Chikungunya.
Σύμφωνα με το CDC υπολογίζεται ότι 700 εκ. άτομα μολύνονται ετησίως από κάποια ασθένεια που μεταδίδεται μέσω νυγμού (τσιμπήματος) κουνουπιού εκ των οποίων το 1 εκ. καταλήγει.
Για την προστασία από τσίμπημα κουνουπιών συνίσταται:
1) Χρήση προστατευτικού ρουχισμού κατά την παραμονή σε εξωτερικούς: πουκάμισα με μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια και κάλτσες. Η ενδυμασία να είναι ανοιχτόχρωμη και φαρδιά.
2) Χρήση εντομοαπωθητικών στο ακάλυπτο δέρμα και πάνω από τα ρούχα.
- Τα εντομοαπωθητικά να περιέχουν μία από τις ακόλουθες τις δραστικές ουσίες: DEET με συγκέντρωση 20-50%, IR3535, πικαριδίνη, ικαρίνη ή αιθέρια έλαια ευκαλύπτου.
- Η ποσότητα δεν χρειάζεται να είναι υπερβολική, είναι αρκετή όση χρειάζεται να καλυφθεί το δέρμα. και να ανανεώνεται όταν απαιτείται.
- Να αποφεύγεται η εφαρμογή των εντομοαπωθητικών στο δέρμα που καλύπτεται από ρούχα.
- Να αποφεύγεται η χρήση τους στα μάτια, το στόμα και πάνω από τραυματισμένο ή ερεθισμένο δέρμα.
- Να ψεκάζονται τα ενδύματα με εντομοαπωθητικά προϊόντα, καθώς τα κουνούπια μπορούν να διεισδύσουν τα λεπτά ρούχα.
- Να ακολουθούνται προσεκτικά οι οδηγίες της ετικέτας του εντομοαπωθητικού.
- Σε περίπτωση που χρησιμοποιούνται και αντηλιακά πρώτα επαλείφεται το αντηλιακό και στη συνέχεια το εντομοαπωθητικό.
- Εάν η εφαρμογή κάποιου εντομοαπωθητικού προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα, διακόπτεται η χρήση του και συνίσταται επικοινωνία με ιατρό, αναφέροντας το σκεύασμα που το προκάλεσε.
- Να πλένεται το δέρμα με σαπούνι και νερό μετά το πέρας της εργασίας.
- Να πλένονται τα ρούχα που έχουν ψεκαστεί με εντομοαπωθητικά πριν χρησιμοποιηθούν ξανά.
3) Χρήση αντικουνουπικών πλεγμάτων (σήτες) και κουνουπιέρας.
4) Χρήση κλιματιστικών και ανεμιστήρων καθώς ο δροσερός αέρας μειώνει την δραστηριότητα των κουνουπιών και ο ανεμιστήρας δυσχεραίνει την προσέγγιση τους.
5) Χρήση λαμπτήρων κίτρινου χρώματος για τον φωτισμό εξωτερικών χώρων.
6) Κούρεμα γρασιδιού, θαμνών και φυλλωσιών όπου βρίσκουν καταφύγιο τα ενήλικα κουνούπια.
7) Αποφυγή εργασίας, εάν είναι εφικτό, σε εξωτερικούς χώρους τις ώρες που τα κουνούπια είναι πιο δραστήρια (πιο συχνά από το σούρουπο έως το ξημέρωμα).
8) Μέριμνα για την εξάλειψη των πηγών στάσιμου νερού σε εξωτερικούς χώρους εργασίας, όσο είναι δυνατό, ώστε να μειωθεί ο πληθυσμός των κουνουπιών:
- Άδειασμα των δοχείων με λιμνάζοντα ύδατα κάθε 4 έως 5 ημέρες, καθώς και αναποδογύρισμα, κάλυψη, ή αποθήκευση δοχείων όπως καλύμματα, κουβάδες, βαρέλια, καροτσάκια, κ.λ.π. που ενδέχεται να λιμνάζουν νερά. Διάνοιξη οπών αποστράγγισης σε δοχεία τα οποία συλλέγουν νερό και δεν μπορούν να αδειάσουν.
- Καθάρισμα των υδρορροών βροχής και αφαίρεση υπολειμμάτων (φύλλα, κλαδιά, σκουπίδια) από χαντάκια και φρεάτια.
- Πότισμα κατά τις πρωινές ώρες